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Nos vies de Bloggeuses

Le 30 janvier 2014, 09:19 dans Beauté 5

 

 

Nos blogs sont nos plus beaux bijoux. Ils mettent en valeur notre travail et notre passion. Je dirai même que pour moi c’est devenu une passion dévorante ! Je suis accro au blogging et je m’en donne parfois des maux de tête à force de passer autant de temps devant mon écran d’ordinateur. J’ai toujours dans mon sac à main un petit carnet et un crayon que je suis prête à dégainer lorsqu’une idée me traverse l’esprit, je note tout pour ne pas oublier… je suis complètement dingo, et j’aime ça !!!

Mais est-ce toujours si facile de gérer sa vie de femme et sa vie de bloggeuse ? Créer et gérer un blog est une expérience formidable, mais qui demande beaucoup de travail et d’investissement personnel. Beaucoup d’entre vous écrivent de très beaux articles, avec de belles illustrations et je me dis waahoo… la nana elle a du bosser grave pour faire un aussi beau travail !

Quand on aime ce qu’on fait on ne compte pas les heures passées devant son ordi à rédiger des articles, faire des montages… mais le reste dans tout ca ? Avez vous trouvé un équilibre entre le temps passé à blogger et le temps dédié à votre famille, vos amis, votre job ?

J’aimerai connaître votre avis sur ce sujet. 

Vanessa.

 

 

 

 

Les amandes sont nos amies

Le 27 janvier 2014, 21:49 dans Forme 0

Collages Photos Amandes

 

Les amandes… je suis sure que vous n’en mangez pas souvent parce que vous vous dites que c’est ultra calorique et que vous risqueriez de grossir. Je ne suis pas d’accord.Voici une liste d’arguments qui vont permettre aux amandes de remonter dans votre estime :

C’est vrai, les amandes sont riches en lipides, mais c’est du bon gras (des acides gras mono insaturés) qui permet de faire baisser le taux de mauvais cholestérol (celui qui bouche nos artères). Ses acides gras mono insaturés, permettent donc de prévenir les maladies cardio-vasculaires, et ont aussi des effets anti-oxydants et anti-cancérigènes.

Les amandes sont difficiles à mâcher, nos dents ne les broient que partiellement. Les cellules contenant les lipides de l’amande ne sont pas toutes détruites. Finalement seule une petite partie des lipides de l’amande seront absorbés par les intestins… ce qui réduit par conséquent l’apport calorique total.

Dans le cadre d’un régime amincissant, les amandes peuvent faire partie, avec les huiles végétales, des 10% de lipide minimum recommandé, indispensable pour être en bonne santé, mais aussi pour limiter la constipation.

La richesse en fibres des amandes, fait qu’elles sont idéales pour le transit. De plus, ces fibres ont la capacité d’emprisonner les mauvaises graisses de l’alimentation pour les éliminer par les selles.

Les amandes sont une bonne source de protéines végétales. Leur consommation procure un effet de satiété rapide et pour longtemps. Elles sont donc à privilégier en cas de grignotage.

En revanche, elles sont pauvres en glucides. L’amande empêche l’augmentation de la glycémie et de l’insuline dans le sang après un repas. C’est donc un allié idéal contre le diabète.

L’amande c’est un cocktail naturel de vitamines, minéraux et oligo-éléments, tous essentiels au bon fonctionnement de l’organisme :Vitamines B, vitamine E.Calcium, magnésium, potassium.Phosphore, fer, zinc, manganèse, cuivre.

Je consomme des amandes tous les jours au petit-déjeuner, environ une poignée. Et parfois en fin d’après-midi quand j’ai une petite faim… et ça ne m’a jamais empêché de perdre du poids.

Ma commande The Body Shop.

Le 26 janvier 2014, 11:48 dans Beauté 7

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La marque The Body Shop, propose de super produits, un peu chers en dehors des promotions. Mais là pour le coup avec les soldes il y avait de bonnes affaires à faire!

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Voici le beurre démaquillant à la camomille, je voulais le tester depuis longtemps comme alternative à mon huile démaquillante DHC. 14 Euros les 90 mL.

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Une ombre à paupière fusion couleur améthyste N°08. En un swatch on peut voir que c'est très pigmenté. Par contre je pense que c'est un fard qui doit faire beaucoup de chute. Il sera donc indispensable de mettre une base et de tapoter la poudre pour l'appliquer… sinon gare aux yeux de panda. Article en solde à 4,20 Euros au lieu de 14 Euros.

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Le ROUGE À LÈVRE COULEUR GLISS INTENSE. Teinte Reflet de l'aube N°71. Celui-ci je le reserve pour le printemps et l'été. Un joli corail pailleté qui hydrate les lèvres, très confortable à porter. La couleur est transparente, c'est plutôt un baume à lèvre teinté. Article en solde à 4,05 Euros au lieu de 13,50 Euros. Encore une bonne affaire!

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Le beurre corporelle à l'amande. Une tuerie! Il sent bon et hydrate super bien. Lui aussi est soldé. Son prix actuel 8,50 Euros au lieu de 17 Euros.

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Voici la petite soeur, la crème pour les mains et les ongles à l'amande. Aussi géniale que son grand frère. Super hydratation, et une odeur agréable. En ce moment au prix de 3,50 Euros le petit tube de 30 mL au lieu de 7 Euros.white musk

Et enfin une brume corporelle White Musc. Une odeur velouté et douce, réconfortante et fraîche. J'ai déjà vidé deux petites bouteilles. Recommander un flacon était inévitable. Un parfum léger que je porte toute l'année. Malheureusement il n'est pas soldé, son prix 13 Euros les 100 mL. Mais bon, il y a toujours moyen d'obtenir un code promo, comme en ce moment il y a -50% sur le deuxième produit acheté non soldé, avec le code promo: 50OFF14.  :-P

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